当前位置:福州左海妇科医院 > 月经疾病> 痛经>

痛经病情大小不同的缓解方法

来源:福州左海妇科医院时间:2023-04-16
导语
introduction
很多女性在每个月的那几天都会很不舒服,如果在发生痛经,就更加难受了,痛经对女性的身体健康带来了严重的影响和伤害,所以我们可以了解一些生活中常见的饮品来缓解痛经的症状。哪些饮品可缓解痛经症状?1.姜枣红糖水食材:干姜、大枣、红糖各30克做法

很多女性在每个月的那几天都会很不舒服,如果在发生痛经,就更加难受了,痛经对女性的身体健康带来了严重的影响和伤害,所以我们可以了解一些生活中常见的饮品来缓解痛经的症状。

哪些饮品可缓解痛经症状?

1.姜枣红糖水

食材:干姜、大枣、红糖各30克

做法:将准备好的干姜、大枣都清洗干净后,首先把干姜切碎末备用,再将大枣去核。接着将这两种食材一块加红糖煎,然后喝汤吃大枣,最好是在月经前饮用。

姜枣红糖水具有很好的温经散寒功效,不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效,除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。

2.山楂桂枝红糖汤

食材:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克

做法:准备好的山楂肉、桂枝都清洗干净后装入瓦煲内,然后在其中放入适量的清水,接着再用文火煎至L碗水时放入适量的红糖进行调匀,然后接着煮沸即可饮用。

山楂桂枝红糖汤功效的主要功效便是温经通脉,化淤止痛功效,很多女性每次来月经的时候都会出现痛经的情况,在经前适量的饮用山楂桂枝红糖汤便可有效的预防痛经。还有就是一些女性在经期会出现面色无华的情况,皮肤也变得粗糙,这个时候都可以通过饮用山楂桂枝红糖汤来进行缓解。

3.韭汁红糖饮

食材:鲜韭菜300克,红糖100克

做法:新鲜的韭菜清洗干净后沥干水分,然后将其切碎后捣烂取汁备用。将准备好的红糖放入铝锅内,同时再加入少量的清水煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

针对痛经,我们一定要注意,可以采取以上的这些方法缓解,但是如果经常出现痛经,我们要注意去医院检查,并积极配合医生的治疗,避免因为治疗治疗延误导致出现其他一些并发症。

上一篇:痛经出血如何护理更好
下一篇:女人有痛经疼如何保健才好

痛经

在线预约
Online booking

版权所有:福州左海妇科医院
门诊时间:周一~周日 8:00 - 20:00
门诊地址:福州市鼓楼区铜盘路21号
本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,如有转载或引用本站文章 涉及版权问题,请与我们联系
网站地图